Gancho to jeden z najbardziej rozpoznawalnych ruchów w tangu — ostry, zaskakujący i pełen charakteru. Ale żeby wyglądał dobrze (i dobrze się czuł!), potrzebuje odpowiedniej struktury, wyczucia czasu i klarowności.

2-godzinny intensywny warsztat

W tym ostatnim warsztacie z cyklu przyjrzymy się, jak zapraszać i wykonywać gancho z intencją, bezpieczeństwem i połączeniem — zawsze z szacunkiem do ciała i partnerstwa.

CZĘŚĆ 1: Przygotowanie i mechanika ciała

Ta część rozwija pracę z ciałem z pierwszego warsztatu, ale równie dobrze sprawdzi się jako niezależny blok

✔️Uziemienie w osi i biodrach

✔️ Tworzenie czystych, klarownych pivotów i energii kołowej

✔️ Ćwiczenia na elastyczność, rozluźnienie i odbicie

CZĘŚĆ 2: Technika Gancho i dynamika prowadzenia/podążania

Jeśli gancho jest dla Ciebie nowe: nauczysz się wykonywać je świadomie, bezpiecznie i z pewnością
Jeśli już znasz gancho: to okazja, by dopracować technikę i odkryć nowe, ekspresyjne możliwości

✔️ Zrozumienie struktury i momentu gancho

✔️ Jak zaprosić zamiast wymuszać — prowadzenie bezpieczne i responsywne

✔️ Podążające: jak odnaleźć gancho z lekkością i stabilnością

✔️ Wariacje: gancho przodem/tyłem, liniowe vs. kołowe, delikatne vs. ekspresyjne

CZĘŚĆ 3: Integracja + Praktyka

✔️ Eksperymentowanie z gancho we własnym stylu, tempie i energii

✔️ Łączenie z innymi elementami: sacady, barridy, chody

✔️ Zadawanie pytań, otrzymanie informacji zwrotnej, poczucie ruchu w ciele uzyskania indywidualnych wskazówek

Ceny i Pakiety

Zależy nam, aby udział w tych wysokiej jakości warsztatach był zarówno dostępny, jak i adekwatny do wartości, jaką wnosi Rick jako instruktor o międzynarodowej renomie.

Oferujemy zniżki dla par, przy zapisie na więcej niż jeden warsztat oraz specjalną promocję dla uczestników praktyki 2 sierpnia (sobota)

W AURATANGO nie uczymy tylko kroków.
Uczymy słuchania — siebie, partnera, ciała i rytmu.
To metoda, która łączy technikę z uważnością, ruch z obecnością, a taniec z prawdziwym doświadczeniem człowieka.

Warszawa,

Ul. Solec 38 

Jeśli masz jakiekolwiek pytania, skontaktuj się z nami

+48 575 368 073 (Anna)

info@syntezja.com